Archives de catégorie : Non classé

Confier en l’univers

On oublie trop souvent de demander l’aide formidable de l’univers. Pour soi ou pour les autres. « Confier ses enfants, ses projets, à l’univers ? Oui c’est exactement ce qu’il faut faire, s’exclame Marielle. C’est aussi comme cela que je donne mon paquet de … Lire la suite

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Mes voeux pour 2015

Bien sûr je vous souhaite des voyages, de la santé, des rencontres, de l’abondance et plein de jolies surprises douces et joyeuses. Mais en 2015 je vous souhaite aussi de saisir l’instant !   En 2015, Je vous souhaite de saisir l’instant. De … Lire la suite

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Et si tout nous était prêté ?

Que faites-vous quand on vous prête une maison, un vêtement, un livre ? Il me semble que j’essaye de garder la maison prêtée, propre et rangée. Je fais nettoyer le vêtement avant de le rendre et je ne corne pas le livre. … Lire la suite

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Rangeons nos jouets

A la rentrée, certains jouets n’ont plus leur place dans les chambres d’ados. «  Que diraient mes copains s’ils voyaient ces Barbies, ces nounours, ces posters ! » s’exclament intérieurement nos ados. Les compagnons de l’enfance s’éclipsent… Souvent avec nostalgie. Au moment … Lire la suite

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Et si on s’écoutait ?

«Tu t’écoutes trop, c’est ce qu’on m’a répété enfant», m’a raconté Mélanie. Pas facile de faire la part entre la vraie écoute du corps et une attention excessive à soi : « Puis-je manger cet aliment ? », « Est-il sain ? », « Vais-je bien le … Lire la suite

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Que c’est bon de rêver

Que c’est bon de rêver ! Pleine lune, nouvelle lune, tous les moments sont bons pour être dans la lune. Rêvasser les yeux dans le vague, laisser les pensées vagabonder, c’est bon pour la santé – on lâche la pression. … Lire la suite

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Re-naître ou n’être ?

Avec le temps de Pâques, avec la joie de la re-naissance, du cycle qui recommence, on s’émerveille devant la nature qui vit le renouveau. On le voit partout, les plantes bourgeonnent, les feuilles se défroissent, la terre frémit. On sent … Lire la suite

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Apprivoiser son souffle avec l’Aqua-Respiration

On me dit souvent: « Je ne sais pas   respirer ». Sous entendu : « Ah si je savais mieux respirer, comme j’en profiterais pour me détendre, m’endormir ou me  concentrer ! » Comment mieux profiter de ce cadeau … Lire la suite

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Le régime Bois

A partir du mercredi 5 mars commence le carême, 40 jours pendant lesquels on peut regarder sa nutrition sous un oeil neuf ! Dans toutes les religions, on observe des périodes de jeune, de nettoyage  et d’allègement du corps. Mais 40 jours … Lire la suite

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Le ventre, fenêtre ouverte sur le bien-être

« Je me sens mieux parce qu’on part dans une semaine en vacances, j’ai hâte », me dit Julia. Et si le bonheur, le bien-être en tout cas, ne dépendait pas de circonstances optimales, comme les vacances ou le coup fil si … Lire la suite

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